Alunos sobre o Treino Gaia

O melhor treinamento que ja experimentei, eh completo, trabalha forca muscular, corrida, abdomen, respiracao, concentracao... tudo em uma aula so, com uma pegada forte mas ser chato, pesado. Fora a Herica, que eh show, uma educacao e gentileza com o aluno, que faz toda diferenca!

Sabrina Portella,

Por meio do Treino de Gaia, Hérica, com seu sorriso e leveza, nos conduz a uma viagem às origens dos movimentos corporais. Entre brincadeiras e diversão, quase não percebemos que o que fazemos ali são exercícios sérios. Eu, que tive o privilégio de passar a infância em contato com a natureza, onde subia em arvores, andava sobre troncos e adorava um gramado, me sinto transportada novamente até minha juventude ao me conectar com a natureza e as pessoas à minha volta durante as atividades físicas propostas no Treino Gaia. Chega a ser mágico.
Gratidão a Hérica por proporcionar, através de seus estudos, esta vivência tão inspiradora.

Susi Richter Lapa,

Muito divertido e conectivo. Adorei ter feito a aula aberta e com certeza farei mais vezes! As professoras são muito queridas, adorei conhece-las. E as técnicas são fantásticas.

Kauê Braga,

Torna-nos NATIVIVOS....onde nossa idade cromológica não conta!!!

Esther Angra Leite,