Workshop para Profissionais do Movimento

VIII Workshop Treino Gaia, dias 5 e 6 de outubro de 2019, em São Paulo, das 9h às 18h 

Treino Gaia é prática baseada na movimentação natural da nossa espécie, que considera a biologia evolutiva, a interação com o meio ambiente e práticas somáticas que relacionam o corpo, a mente e a vida emocional do indivíduo, numa abordagem generalista, variada e prazerosa, tendo o sistema fascial como principio integrativo de movimento.

Através do treinamento integral das capacidades físicas e habilidades motoras, do equilíbrio do sistema nervoso e dos fluxos de energia, a proposta resgata a essência e o alinhamento com a nossa própria natureza.

Esta atividade física que busca integrar o ser com ele mesmo, com o outro e a natureza  e que impacta tanto a performance quanto a saúde e bem-estar.

Se a vida é movimento, a maneira como nos movemos transforma a percepção da própria vida!

Pra quem?

Foto da turma de 2017 do WS realizado em São Paulo, Parque do Ibirapuera.

O workshop é voltado para profissionais da área do movimento - educadores físicos, fisioterapeutas, treinadores esportivos, professores de yoga ou artes marciais, estudantes.

O que você vai ganhar com isso?

Foto do encontro MovNAt realizado em parceria com o Treino Gaia, em 2019, no Parque do Ibirapuera/SP.

  • Diminuir custos com taxas de espaços
  • Ajudar a criar estratégias para aulas em grupo, otimizando seu tempo e sua remuneração por hora aula
  • Aproveitar áreas públicas
  • Ter baixo custo com equipamentos
  • Aprender uma metodologia de bem-estar que pode complementar à treinamentos específicos de diferentes modalidades.
  • Estratégias de aplicação de movimentos naturais e funcionais, para todos os níveis e idades, que podem ser utilizados também na reabilitação
  • Conseguir atrair um público que não gosta de praticar atividade física
  • Incluir o treinamento da fáscia nas suas aulas

O que seu aluno/cliente vai ganhar com isso?

Foto de prática no Parque do Ibirapuera/SP, realizada em parceria com o SESC Vila Mariana e Clube da Caminhada, 2015.

  • Reedeucar e melhorar padrões motores de movimentos básicos, diminuir chance de lesões e ampliar repertório motor
  • Melhorar o condicionamento físico
  • Aumento da longevidade funcional
  • Proporcionar mais autonomia e liberdade de movimentos
  • Integrar e iluminar novas áreas do cérebro, tornando o individuo mais criativo, inteligente e adaptável
  • Ampliar as relações humanas
  • Melhorar o equilíbrio emocional
  • Se divertir enquanto treina

Conteúdo programático do workshop de introdução ao método:

Módulo 1Módulo 2Módulo 3Módulo 4Módulo 5Módulo 6Módulo 7Módulo 8 - Bônus Online

Introdução História Evolutiva da Humanidade
Biologia X Cultura
Conceitos de Wellness Biológico

Visão Evolucionária do Movimento: Filogenia, Ontogenia, Embriologia e Sistema Fascial
O pioneiro Método Natural
Princípios do Treino Gaia e apresentação dos 3 pilares

  1. natural mente

Teoria e vivências:  3 cérebros
Sistema Nervoso Central e Periferico: cérebro, neurônios sentivos e motores.
Fáscia como órgão dos sentidos e seus mecanorreceptores.
Estilo de vida e saúde mental
Técnicas de auto-regulação do sistema nervoso: respiração, movimento mindful, jogos de incertezas e relaxamento.

  1. natureza do movimento

Unidade motora de movimento neuromiofascial
Estruturas miofasciais e coordenação global
Biotensegridade

Camadas da Fáscia
3 centros: Core, Foot Core e Hand Core
4 príncipios de treinamento da fáscia aplicada aos grupos de habilidades motoras humanas: Propiocepção, Stretching, Rebound e Liberação Miofascial.

Treinamento com base nas habilidades e tarefas funcionais do movimento humano:
- habilidades locomotoras (marcha, corrida, saltos, quadrupedia, escalada)
- habilidades manipulativas (levantar, carregar, lançar, receber, arremessar),
- habilidades de estabilização (equilíbrios estáticos e dinâmicos)
- habilidades defensivas (lutas)
- habilidades expressivas (interação social,  brincadeiras, linguagem)

  1. bio energia

Anatomia emocional.

Práticas somáticas – estudo da relação do corpo emocional e físico.

Elaboração de um programa “Wellness Biológico” e planos de aula.

Laboratório de vivências

Palestras com convidados:
1.Prof. Johannes Freiberg – Master Trainner FF , criador da Universidade da Fascia, “Visão evolutiva e embriologia da Fáscia.”
2.Prof. Dra Valéria Duarte – “Neurosciência, evolução e movimento.”
3. Dra. Marina Sanchez –Fisioterapeuta, educadora física, criadora do Exercício Natural –“Reabilitação e movimentação natural”
4. Prof. Kleber Maffei – Educador, Comunicador e Humanólogo - “Inovação e Mindset”
5. Mariana Camarote – psicóloga – coordenadora BMM Brasil – “Desenvolvimento motor sob perspectiva somática”.

III. Grupo de estudos exclusivo
Referências bibliografias e disponibilização de artigos científicos

Observação: Os 8 módulos serão oferecidos ao longo dos dois dias de workshop

Pra quem se destina: Profissionais da área do movimento: educação física, esportes, fisioterapia, yoga, artes marciais, dança, pilates.
Carga horária: 16h (final de semana) práticas indoor e outdoor, com Hérica Sanfelice e equipe Treino Gaia.
Número limitado de alunos para garantir a qualidade da troca.

P.S: Após o workshop, você estará apto a aplicar e introduzir as técnicas do método na sua prática pessoal e profissional, porém, para se tornar um Treinador Gaia, ou um representante na sua região, será necessário a realização do Workshop Treino Gaia Nível 2, bem como a realização de uma avaliação teórica e prática. Se você se inscreveu no workshop, você receberá em breve um material explicativo sobre todo o processo de certificação.

Local: NEEDS Academia

Avenida Açocê, 308 - Indianópolis - São Paulo - SP - CEP 04075-021
(próx. ao Parque Ibirapuera e ao Metrô Moema)

INVESTIMENTO

1 Lote (até 17/07) - R$ 1.040,00 // 20% off
2 Lote (até 17/08) - R$ 1.105,00 // 15% off
3 Lote (até 17/09) - R$ 1.170,00 // 10% off
4 Lote (até 04/10) - R$ 1.300,00

Os valores podem ser parcelados em até 3x sem juros, através de depósito, ou em até 10x no PagSeguro, com juros da operadora.

Condições para cancelamento: por motivos operacionais, caso a inscrição seja cancelada após o pagamento, garantimos a devolução de 70% do valor.

Entre em contato para mais informações: Whatsapp: (11) 99215-9143 ou pelo email contato@treinogaia.com.br

Clique aqui para se inscrever no Workshop!